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LES SPÉCIFICITÉS DE LA FEMME SPORTIVE

“Devenez un expert des spécificités féminines en sport et offrez à vos patientes un accompagnement sur-mesure, basé sur les dernières avancées scientifiques.”

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Cette formation dédiée aux spécificités de la femme sportive offre une approche complète et scientifique pour mieux comprendre les besoins physiologiques, hormonaux, et biomécaniques propres à cette population. À travers 11 modules théoriques en ligne et une journée pratique en présentiel, les participants apprendront à adapter leurs stratégies d’accompagnement, de prévention et de réhabilitation, afin d’optimiser la performance et le bien-être des femmes sportives, qu'elles soient amatrices ou professionnelles.

Approche scientifique et actualisée : Les contenus sont basés sur les dernières recherches et données scientifiques pour garantir une prise en charge moderne et efficace.
Formation hybride : Une combinaison de modules théoriques en e-learning et d’une journée pratique en présentiel pour favoriser un apprentissage à la fois flexible et interactif.
Thématiques spécifiques et complètes : La formation couvre tous les aspects clés liés à la santé, la performance et la réhabilitation des femmes sportives, incluant des sujets rarement abordés comme les troubles menstruels ou les pathologies pelviennes.
Application concrète : Une journée dédiée aux analyses de cas cliniques permet de mettre en pratique les connaissances acquises, en simulant des situations réelles pour une intégration immédiate dans la pratique professionnelle.

Journée présentielle le 23 juin 2025

Le sport féminin est en plein essor, mais ses particularités restent souvent sous-évaluées. Cette formation vous propose une approche unique pour comprendre les besoins physiologiques, hormonaux et biomécaniques des sportives et adapter vos pratiques en conséquence...

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Juliana Antero est chercheuse épidémiologiste à l'Institut National du Sport, de l'Expertise et de la Performance (INSEP) à Paris. Elle dirige le programme de recherche Empow'her, qui étudie l'impact des cycles menstruels et de la contraception hormonale sur l'entraînement et la performance des sportives de haut niveau en préparation pour les Jeux Olympiques et Paralympiques. Son expertise inclut le suivi longitudinal des athlètes grâce à une analyse multiparamétrique des données sportives, en se concentrant sur la planification de l'entraînement des athlètes féminines.

Candice Gohier est Masseur-kinésithérapeute spécialisée dans le sport, exerçant à la Mouratoglou Academy depuis mai 2020. Elle dirige le pôle médical de l'académie, où elle soutient quotidiennement environ 250 jeunes athlètes du monde entier dans leur carrière professionnelle en tennis, avec son équipe de cinq kinésithérapeutes. Son rôle comprend la prévention des blessures, la rééducation et l'optimisation de la performance des athlètes.

Ensemble, Juliana Antero et Candice Gohier apportent une expertise combinée en recherche scientifique et en pratique clinique, offrant une approche complète et informée des spécificités de la femme sportive.

Programme E-learning

Journée présentielle

Introduction aux spécificités de la femme sportive :

Exploration des différences anatomiques, hormonales et physiologiques influençant la performance sportive.

Cycle menstruel et performance sportive :

Analyse de l’impact des différentes phases du cycle menstruel sur l’entraînement, la récupération et la compétition.

Troubles menstruels et RED-S (Relative Energy Deficiency in Sport) :

Identification et gestion des déséquilibres énergétiques et hormonaux, avec un focus sur leur prévention.

Grossesse et post-partum :

Approches adaptées pour accompagner les femmes enceintes et en post-partum dans leur pratique sportive.

Pathologies pelviennes :

Compréhension des problématiques comme les descentes d’organes ou l’incontinence urinaire, avec des solutions préventives et thérapeutiques.

Nutrition et besoins spécifiques de la femme sportive :

Adaptation des apports énergétiques et micronutritionnels en fonction des phases hormonales et des charges d'entraînement.

Traumatologie spécifique à la femme :

Étude des risques accrus de blessures comme les ruptures du ligament croisé antérieur et les adaptations biomécaniques nécessaires.

Santé mentale et bien-être de la femme sportive :

Gestion des troubles anxieux, du surmenage psychologique, et de l’impact des stéréotypes de genre dans le sport.

Puberté et développement de la jeune sportive :

Accompagnement des adolescentes dans leur initiation ou leur progression dans le sport.

Adaptations spécifiques dans le haut niveau :

Stratégies pour répondre aux exigences des athlètes féminines de haut niveau.

Prévention et réhabilitation :

Mise en œuvre d’approches globales pour prévenir les blessures et optimiser la réhabilitation.

Objectifs

Mettre en application les concepts théoriques à travers l’analyse de cas cliniques réels.

Programme

Étude de cas concrets, incluant des problématiques comme la gestion des troubles du cycle, des blessures spécifiques, ou encore la prise en charge post-partum.
Travail en groupe pour élaborer des stratégies thérapeutiques adaptées.
Démonstrations pratiques et ateliers interactifs.

Cette formation innovante et complète a pour but de permettre aux professionnels de santé et de la préparation physique de :

Comprendre les spécificités physiologiques, biomécaniques et psychologiques de la femme sportive.
Adapter les stratégies d’entraînement, de prévention et de récupération en fonction des besoins propres à cette population.
Identifier et gérer les problématiques spécifiques rencontrées par les femmes dans un cadre sportif, qu'elles soient amateurs ou professionnelles.

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RÉGLER L'ACOMPTE

Cette formation permet aux professionnels de mieux comprendre et anticiper les besoins spécifiques des sportives, qu'il s'agisse d'adapter les entraînements, de prévenir les blessures, ou d’accompagner des phases particulières comme la grossesse ou le post-partum. En pratique, elle offre des outils concrets pour :

Élaborer des programmes personnalisés d’entraînement et de réhabilitation.
Identifier et traiter précocement des troubles comme les RED-S ou les pathologies pelviennes.
Optimiser les performances tout en préservant la santé des sportives.

Cette formation apporte une expertise unique, souvent négligée dans les cursus traditionnels, en couvrant des thématiques spécifiques comme l’impact hormonal sur la performance ou les blessures propres aux sportives. Elle aide les participants à se positionner en experts de la prise en charge féminine, élargissant ainsi leur champ de compétences et leur attractivité professionnelle.

Réseaux sociaux

Contact

4 Avenue Marceau - 75008 PARIS
secretariat@kinesport.fr
0810821001

0180272610

LES SPÉCIFICITÉS DE LA FEMME SPORTIVE

Optimiser la prise en charge des femmes sportives : entre science, pratique et performance